Диабет – как найти положительные стороны у болезни? Часть I.

Диагноз диабет 1 типа у маленького ребенка звучит как ужасный приговор. Особенно для родителей, которым предстоит серьезное испытание на прочность: придется поменять образ жизни, кулинарные привычки, режим, отказаться от садика (в большинстве случаев) и все время держать руку на пульсе. Когда в больнице я осознала, что нас ждет впереди, от безутешной фрустрации меня неожиданно спасла одна парадоксальная мысль. При всех пугающих перспективах, связанных с диабетом, должно же быть что-то хорошее. Да-да, вы не ослышались. Помню, на второй день в больнице я сказала мужу: «Зато наш малыш никогда не будет толстым. И еще он будет пользоваться успехом у девочек, потому что будет серьезным и рассудительным. Вот если бы я встретила парня с кучей медицинских гаджетов и приложений, который считает лучше калькулятора, мне бы он понравился намного больше какого-нибудь беспечного лоботряса со сникерсом в руках». Муж тогда одобрительно улыбнулся. Сейчас спустя практически год после выявления диабета, я определилась со списком «диабетических плюсов».

Отдых с ребенком-диабетиком – советы по выживанию

Сбор диабетических запасов, их транспортировка, бортовое питание - нужно позаботиться о многом. Но ключевым пунктом любого путешествия (не только с диабетиком) будет вопрос размещения и питания. Обо всех тонкостях лучше подумать заранее, чтобы отдых не превратился в непрерывный квест "Где раздобыть еду?", а режимные и диетические ограничения не сильно омрачали отпуск. 

Путешествовать с ребенком-диабетиком – как?

Мы уже решили, что от путешествий отказываться не будем. Ведь новые впечатления, межкультурный обмен и ультрафиолетовый голод сложно переоценить. К новому путешествию на более продолжительный срок (2 недели) и на более далекое расстояние (о. Майорка) мы подготовились более основательно. Надо сказать, что этот отдых прошел замечательно. Не только потому, что мы использовали некоторые хитрости, но и потому, что стали спокойнее относиться к неудачам. Надеюсь, наши наблюдения и советы окажутся кому-то полезными.

Путешествовать с ребенком-диабетиком – да или нет?

Мы с мужем большие любители путешествий. Появление малыша, безусловно, наложило определенные ограничения в наши трэвел-планы (от экзотических направлений вроде Азии и Африки пришлось отказаться), но вплоть до обнаружения диабета мы активно изучали европейские маршруты. К слову, именно после прошлогодней новогодней поездки в Европу, где Ваня подхватил какую-то непонятную инфекцию (которая запустила механизм диабетической атаки), для нас закончилась эра беззаботного туризма.

Диабет и детский сад: наш опыт

Во всем мире медицинские специалисты упорно убеждают нас в том, что диабет 1 типа - не болезнь, а образ жизни. Несмотря на то, что ребенок с таким диагнозом получает инвалидность, он не должен считать, а уж тем более чувствовать себя больным или ущербным. В этом отношении огромная ответственность возлагается на родителей. Для них главное - научить маленького диабетика тщательно выполнять набор определенных ритуалов по самоконтролю и внимательнее следить за своим здоровьем. В целом, большинство родителей и детей прекрасно справляется со своими задачами. А если еще удалось мастерки овладеть принципами прикладной диабетической математики, то можно наслаждаться жизнью во всем ее многообразии, ни в чем не уступая самым здоровым представителям человеческого рода. Концепция про образ жизни звучит очень оптимистично, но это далеко не все. Ведь ваш личный образ жизни со всеми его особенностями должен вписываться в общественную среду. Когда мы более-менее вошли в диабетический режим, я стала задумываться над проблемой социализации. По иронии судьбы, ровно через месяц после нашей выписки из больницы в новом статусе меня вызвали в детский сад для заполнения документов о приеме в младшую группу на следующий учебный год. Уже тогда я понимала, что про садик нам придется забыть, но на всякий случай (вдруг за лето мы раздобудем чудо-лекарство от диабета) все бумажки я заполнила. За лето я постепенно свыклась с мыслью, что наш с Ваней союз "неразделим и вечен" (по крайней мере, до школы), но уже осенью я все-таки отыскала возможность познакомить моего малыша с детским коллективом. В этом вопросе у нас пока мало опыта, но им все равно хочется поделиться.  

Сахарная диктатура

Отношения со сладким у всех складываются по-разному. Одни ни в чем себя не отказывают, другие осознанно держат в рамках, а третьи вынуждены терпеть лишения. Но обычно сахарная свобода перерастает в зависимость, от которой сложно избавиться. Строгие самоограничения чреваты бесконтрольными срывами. Поэтому оптимальный вариант - это держаться нейтралитета. Но как?

5 низкоуглеводных перекусов для ребенка

Режим питания для ребенка с диабетом 1 типа подберет врач, исходя из схемы инсулинотерапии и Вашего распорядка дня. Когда Вы освоите азы диабетического контроля, разберетесь в инсулиновых дозах и хлебных единицах, то сможете сделать свой график более гибким и иметь больше свободы. На первых порах лучше строго придерживаться медицинских предписаний, аккуратно все считать и обходиться без дополнительных подколок. С основными приемами пищи все понятно: в заданное время ребенка будет ждать тщательно взвешенное и проанализированное на количество углеводов кушанье в паре с инсулиновым уколом. А вот как быть, если ребенок несанкционированно просит есть, или его нужно утихомирить в присутственном месте (кафе, театре, магазине или в гостях), а Вы хотите обойтись без весов и инсулина? На этот случай лучше иметь под рукой съестной припас с минимальным содержанием углеводов. В этой статье я расскажу о низкоуглеводных перекусах для ребенка, которые используем мы.